Duyguların hakim olduğu ikili ilişkilerde taraflardan biri ezici bir üstünlük kurar ve ezdiği tarafın gerçekliklerini yok ederek psikolojik kayıplara neden olabilir. Gaslighting adı verilen bu yöntemin ilişkilerdeki varlığını ortaya koyan ipuçları ve bu ezilmişlikten kurtulmanın yollarını merak ediyor musunuz?
Gaslighting kavramını duydunuz mu? Türkçe karşılığı henüz bulunamamış bu kavram, ikili ilişkileri oldukça ilgilendiriyor. Gaslighting’i uygulayan tarafın karşı tarafın gerçeklik algısını yavaş yavaş yitirmesine sebep olarak psikolojik manipülasyon uygulaması olarak özetlenecek bu kavram çoğu kişinin ilişkilerinde tanık olduğu bir süreci ifade ediyor.
Erkek/kız arkadaşınızın ya da eşinizin siyaha beyaz demesinin sebebini sizin üzerinizde uygulanan gaslighting ile açıklayan bilim çevreleri bir anlamda size kılavuzluk ediyor. İlişki yaşadığınız kişinin narsist eğilimlerinin ve size gerçeklikleri unutturma yöntemlerinin yanında böyle bir ilişkiden kurtulmanız sonrasında hayatınızı güzelleştirmenin yöntemlerini sıraladığımız bu yazıyı okurken bu psikolojik manüpilasyon oyununun kurbanı olduğunu fark eden varsa paniğe gerek yok. Kolay ve hızlı olmasa da bu oyunun kurallarının ve sonucunun değiştirilmesi kaçınılmaz.
Yorumlar 0