Twitter CEO’su Jack Dorsey’in Orucu İşe Yarıyor Mu?


Health elite sağlık düzenlemesini duydunuz mu hiç? Twitter Ceo’su Jack Dorsey, bu konuda kendine özgü bir çözüm sunuyor ve insanlara çözüm sağlayacak yeni alışkanlıklarına başlıyor.

 

Pek de alışık olmadığımız beslenme şekilleriyle, zorlayıcı ve sıradan insanlara “ağır” gelebilecek hayat tarzları ve biyolojik saatleriyle önümüzdeki yıllarda çok daha sık karşılacağımız health elitelerden biri olan Twitter’ın kurucusu ve CEO’su milyarder Jack Dorsey’in sağlık sırlarını paylaştığı ve işine odaklanabilmek için izlediği yöntemleri anlattığı podcast yayını kısa sürede gündem oldu.

 

  • Güne sabah 5’te başlıyor
  • Meditasyon olmazsa olmaz
  • İşe yürüyerek gidiyor
  • Kahvaltı günün en önemli öğünü?
  • Yemeği çok abartıyoruz
  • Çok çalışıp çok rahatlamak


Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Biçim Seç
Personel test
Kişilik hakkında bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Bir Olayı veya Görseli oylamaya sunmak için
İçerik
Gömülü ve Görsellerle içerik paylaşma
Liste
Klasik listeler oluşturun
Geri Sayım Listeleri
Klasik geri sayım listesi oluşturun
Açık Liste
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi sunum için oy verin
Oylama Listesi
En iyi liste ögesisin belirlemek için oylamaya sunun
Meme
Özel memeler yapabilmek için kendi resimlerinizi yükleyin
Resim
Fotoğraf veya GIF
Gif
GIF formatı